Осторожно, Грипп!!
Грипп считается очень опасным заболеванием, и в первую очередь для детей! Поэтому в период обострения большое внимание нужно уделить профилактике этого заболевания!
- Тщательно мойте руки ребенку несколько раз в день, особенно после прогулок по улице и перед едой!
- Соблюдайте режим дня, правильное сбалансированное питание, прогулки, сон - важные элементы становления иммунитета ребенка!
- Избегайте людных мест и большого скопления народа!
- Пейте больше жидкости, богатые витаминами морсы, чаи с добавлением ромашки, лимона, меда (при отсутствии аллергии)!
- Ежедневно промывайте нос ребенка морской водой, пользуйтесь только одноразовыми платками!
- Следите за чистотой в вашей квартире, ежедневная влажная уборка, проветривание - необходимые условия профилактики!
- В зимний период, а особенно в период обострения респираторных заболеваний следует принимать поливитаминные комплексы, с правильным выбором которых вам поможет ваш лечащий врач!
- Ну а если ваш ребенок все таки заболел, следует уложить его в постель, дать теплое питье и вызвать врача на дом!
Желаю вам вашим детям крепкого здоровья и зимы без простуд!!
Комментариев нет:
Отправить комментарий